Zumba Gold

Seit 2013 bietet der GTC ZUMBA Gold an, es ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA. Diese ZUMBA Variante ist speziell für Singles in der Altersklasse 55+ geeignet, da es eine niedrigere Intensität aufweist und keine Sprünge und Drehungen enthält.

Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba-Gold für Spaß und ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau, Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.

Geleitet wird ZUMBA Gold seit Jahren von Ulla Kleinberg, die über eine ZUMBA- Trainerlizenz verfügt und immer auf dem Laufenden die neuesten Choreos unterrichtet.

Aktuell bieten wir Zumba Gold einmal pro Woche an. Mitglieder und Gäste sind willkommen.

Kostenbeitrag € 7,50 / pro Trainingsstunde. Abrechnung erfolgt über eine 10er Karte.

 

 

Mittwoch 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr

 

Bitte beachten Sie für die nächsten Termine die Hinweise auf der Startseite oder den aktuellen Trainingsplan!